Održavanje higijene je veoma bitno. Ne vrijedi vam dobro se oblačiti ako vi niste čisti. Barem se perite i običnom vodom. Evo šta se dešava kada se ne tuširate 2 dana, tj. kada ne održavate higijenu 2 dana:
Neugodan miris
Normalno je da se znojimo, ali zato trebamo odrćavati higijenu. Ukoliko s ene tuširatem taj znoj će se skupljati i stvarati se neugodan miris.
Svrab
Zbog neodržavanja higijene će se javiti svrab, a to nije nimalo prijatno.
Infekcije
Zbog navedenih razloga će se javiti upale i infekcije. To je zato što dolazi do nakupljanja bakterija koje će dovesti kasnije do tih stanja.
Problemi sa spavanjem
Kada ne održavate higijenu, imat ćete problema sa snom. I sami znate da se bolej sojećate i da lakše zaspite kada ste čisti.
Stres
Osjećat ćete se nervoznije i bićete pod većim stresom.
Loša cirkulacija
Kada se tuširate, tada masirate svoje tijelo i na taj način ćete poboljšavati cikrulaciju
Izvor: megagiga.info