Pomješajte ova dva sastojka i STRIJE će nestati zauvijek! A 100% u kuhinji već imate sve što vam treba (FOTO) (RECEPT)

Nije važno kako ste ih zaradili, da li naglim mršavljenjem, da li nakon trudnoće – strije su tu, pa su tu. Srećom, postoji jednostavan i besplatan način da ih se riješite.

Ma kako vam ružno izgledale, strije ne predstavljaju zdravstveni, već prije svega estetski problem. Ipak, nijedna žena, pa ni muškarac, ne voli da ih vidi na svom stomaku. Javljaju se na mjestima najviše izloženim rastezanju i rastu kože: ramena, nadlaktice, grudi, trbuh, bokovi, bedra i zadnjica.

Strije su zapravo oštećenje vezivnog tkiva koje nastaje usljed prebrzog rastezanja kože. Uvijek su u pitanju vodoravne crte na tijelu, na početku ljubičastocrvenkaste boje, da bi na kraju postale bijele.

Iako na tržištu postoji pregršt veoma skupih preparata za njihovo uklanjanje, malo ko zna za ovaj jednostavan domaći recept. Sve što vam je potrebno su kafa i maslinovo ulje.

Zrnca mljevene kafe rade nježan piling kože i stimulišu proizvodnju kolagena, dok maslinovo ulje “zaključava” vlagu unutar ćelija epiderma.

Postupak:

napravite smjesu od jedne kašike maslinovog ulja i jedne kašičice kafe
nježnim pokretima umasirajte smjesu na dijelove kože prekrivene strijama
radite to 5 minuta, a onda ostavite 20 minuta da odstoji
isperite mlakom vodom



obrišite se laganim utapkavanjem peškirom
nanesite losion za tijelo po izboru
ponavljajte ovo svakog dana i strije će nestati kao rukom odnešene
Za još bolje rezultate, pogotovo ako na problematičnoj regiji imate i celulit, u smjesu možete dodati i jednu kašičicu žutog šećera. Sad kad ste se riješili strija, vrijeme je da pokažete svoje noge.

Pomoću ovog recepta recite ZBOGOM povišenom holesterolu, šećeru u krvi, masnoćama i trigliceridima!

Prirodna terapija koju čak i doktori predlažu, rezultati su zapanjujući!

Svake sedmice kroz četiri sedmice trebali bi konzumirati bundevu. Kupite organsku, ili još bolje uzgojite ako možete.

Prvo što trebate uraditi jest oguliti 100 gr bundeve, staviti je u blender, sipati malo vode i pomiješati dobro par minuta. Ovim ćete dobiti pravu vitaminsku bombu!

Kada ste napravili ovaj smoothie ono što treba da znate jeste da se konzumira na prazan želudac, 15-20 minuta prije doručka. Osim toga, ovaj tretman nema kontraindikacija, jer se sastoji od prirodnog povrća i vode.

Nemojte koristiti šećer ili druge dodatke. U bundevama se nalaze aktivni sastojci koji eliminiraju sav holesterol iz arterija, kroz urin. Napitak može očistiti arterije i nakon konzumiranja osjećat ćete se osvježeno i energičnije.



Vaša krvna slika biće fenomenalna.

Spas za dijabetičare, idelana za mršavljenje i dobru probavu: Upoznajte ovo moćno povrće

Mali broj ljudi čuo je za moćno povrće čičoku. Ova biljka, slična krompiru, pravi je hit u kulinarstvu posljednjih godina, a razlog nije pomodarija. Razlog su ljekovita svojstva ove biljke. Upoznajte čičoku.

Latinski naziv ove biljke je helianthus tuberosus. Kod nas je pozanta kao čičoka ili divlji krompir, dok je na engleskom govornom području zovu jerusalimska artičoka. U Kini nazivaju je jang điang i u tradicionalnoj medicini korijen i lišće ove biljke koristi se kao lijek. Veoma je ljekovita kada se koristi u ishrani, a upotrebu ima i u farmaceutskoj industriji.



Ovo neobično povrće ima veoma nisku kalorijsku vrijednost. Na 100 grama, čičoka sadrži samo 73 kalorije, što je čini idealnom u borbi protiv viška kilograma. Takođe, odličan je izbor za osobe koje pate od poremećaja crijevne flore, jer je bogata vlaknima koji pomažu rad crijevne flore i regulišu varenje.

Čičoka obiluje i vitaminima i mineralima

Izuzetno je bogata kalijumom, koji je važan za kontrolu krvnog pritiska, pravilan rad mišića i srca, regulaciju vode u organizmu i prenosa nervnih impulsa i fosfora, koji obezbjeđuje čvrstinu zubima i kostima. Samo pola šolje svježe čičoke zadovoljiće 20 odsto dnevnih potreba za kalijumom.

Za razliku od krompira na koji smo navikli, čičoka ne sadrži skrob. Njene krtole bogate su inulinom, koji ne dovodi do porasta nivoa šećera i insulina u krvi, pa je odlična namirnica za dijabetičare.

Osim toga, sadrži i kalcijum, magnezijum, gvožđe, vitamine grupe B, vitamin C, vitamin D i provitamin A i sjajan je izvor esencijalnih aminokiselina.

Čičoka može da koristiti kuhana, pečena i u svejžem stanju, iako bi najbolje bilo da je koristite sirovu, tanko narendanu i začinjenu kao salata u koju možete dodati i drugo povrće. Možete da se koristiti i kao dodatak drugim jelima, kao što su kuvani ili pečeni krompir.

KAKO SPREMITI ČIČOKU?

Iako je možete jesti i sirovu, čičoka može biti pravo osvježenje na vašoj trpezi u vidu salate ili čorbe.

ČORBA OD ČIČOKE

Potrebno je:

4 krtole čičoke,
2 šargarepe,
koren peršuna sa listom,
150 g kuvanog krompira,
kašika bezglutenskog brašna,
3 kašike maslinovog ulja,
so
Priprema:

Isjeckajte šargarepu i peršun na kockice, propržite ih na maslinovom ulju, pa kad porumene dodajte brašno i litar posoljene vode. U međuvremenu oljuštite čičoku, isjecite na kockice i dodajte je ostalom povrću. Kada čičoka omekša, dodajte krompir isječen na kocke, promješajte i ukrasite sjeckanim lišćem peršuna.

SALATA OD ČIČOKE

Potrebno je: 0,5 kg jabuka, 0,5 kg čičoke, sok od jedne pomorandže, maslinovo ulje
Priprema: Oljuštite jabuke i čičoke, pa ih izrendajte. Prelijte sokom od pomorandže i kašikom maslinovog ulja. Sve dobro izmješajte.

Zašto liječnici kriju od nas tehniku za poboljšanje vida: Uradite ovo i ne dozvolite da vam vid slabi

Ako imate problema s očima, pročitajte upute u nastavku. Trebate vježba očne mišiće kako bi imali bolji vid. Ovakvom vježbom ćete održavati svoj vid u dobroj formi.

Ove jednostavne vježbe će vam pomoći u održavanju optimalnog vida. Izvođenje ove vježbe prva stvar ujutro, prije spavanja, ili u bilo koje vrijeme kada vam se oči osjećaju umorno. Pobrinite se da su vam ruke čiste i da ste opušteni.

U ovom insertu iz emisije Zdravo živo, Leo pokazuje jednostavne vježbe kojima se masiraju tačke na glavi, a što pospješuje protok energije u očima i pomaže kod raznih poremećaja kao što je pritisak ili umor u očima.



Pogledajte video:

Recept za sirup od koprive: Obavezno ga zabilježite jer zbog pritiska farmaceuta ga brišu stalno!

Među najzdravijim biljkama koje postoje su na prvom mjestu koprive, a veoma su dostupne i svu su oko nas. Žara je dobra za mnoge vrste bolesti, ali posebno za bubrežna oboljenja i malokrvnost.

Ukoliko se odlučite da sami berete žaru, neka to bude livada gdje ne prolaze automobili, dalje od grada i industrija. Napravite pomoću ovog recepta mješavinu koja će odlično uticati na vaš organizam, sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje iste su sljedeći lako dostupni sastojci:

1 kg šećera
5 limuna
40 vrhova koprive, po mogućnosti mlade biljke da budu
3 litra vode
Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i lak način, a evo i koji:

U šerpu naspite vodu i dodajte izrezan limun na kriške i korpivu. Šerpu poklopite i ostavite tako da stoji 24 sata da stoji na sobnoj temperaturi.



Kada je prošlo 24 sata u šerpu dodajte šećer i miješajte sve dok se on ne istopi u potpunosti. Kada se šećer istopi vaša mješavina je spremna za konzumaciju, ali je prije toga prepsite u staklenu flašu.

DA VAS RAK ZAOBIĐE: Recept poznate doktorice za izbacivanje otrova iz tijela!

Doktorka Viktorija Semjonova je poznati stručnjak za prirodno liječenje, a ovom prilikom podijelila je svoj recept za radikalno čišćenje crijeva.

Prema njenim riječima, on je toliko moćan i toliko dobro izbacuje otrove iz tijela, da je redovnom konzumacijom čak moguće spriječiti rak.

Ključ je u tome što se najveći broj otrova taloži u crijevima, a zbog tih toksina se u tijelu i razvijaju maligne bolesti.



Sastojci:

– 500 g šargarepe
– 500 g cvekle

– šaka suhih kajsija
– šaka suhog grožđa
– kašika meda.

Priprema:
Povrće sitno isjeckajte i stavite u neoštećeni emajlirani lonac. Prelijte ključalom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća. Dodajte po jednu šaku sjeckanih suhih kajsija i suhog grožđa. Stavite lonac na vatru da voda proključa. Čim provri, skinite lonac sa ringle.

Kad se malo ohladi, dodajte jednu kašiku meda i ostavite da odstoji poklopljeno 12 sati na hladnom i suhom mjestu. Nakon toga tečnost dobro procijedite. Tečnost pijte, a ostatak možete da iskoriste u pripremi jela. Čuvajte u frižideru.

Primjena:

Ova količina biće vam dovoljna za dva dana. Pijte po pola čaše (1-1,5 dl) tri puta dnevno prije obroka.

Čišćenje crijeva pomoću ovog recepta trebalo bi da traje mjesec dana. Nakon toga, crijeva su preporođena. Ova tečnost korisna je za liječenje raka, ali i za preventivu kancera.

Za najbolji efekat ovog prirodnog lijeka, idealno bi bilo da svi sastojci budu organskog porijekla.

Bolne zglobove je namazala ovom smjesom.. BOL JE POTPUNO NESTALA ZA SAMO NEKOLIKO MINUTA! (RECEPT)

Zglobovi prave vezu među kostima. Oni daju podršku i omogućavaju kretanje. Bilo kakva oštećenja zglobova uzrokuju mnogo bola i otežavaju kretanje. Bolni zglobovi mogu biti povezani sa artritisom ili bolom u mišićima.

NAMAŽITE OVO ULJE KAKO BI BOL NESTALA:

Ovo je jedan od najefektnijih tretmana za artritis i možete napraviti kod kuće.

Potrebno:

1 kašika crvene paprike
1/4 šolje toplog maslinovog ulja

Priprema i upotreba:

Pomiješajte crvenu papriku i maslinovo ulje. Nanesite na bolne zglobove i ostavite da stoji 15 minuta. Isperite toplom vodom. Osjećat ćete se bolje već nakon prve upotrebe.



Za najbolje rezultate koristite 2 do 3 puta dnevno, dok bol ne nestane potpuno.

UŠUTKAO I DOKTORE: Izliječio je dijabetes i izgubio čak 10 kg u samo 25 dana koristeći ovaj sok (RECEPT)

Dijabetes je bolest od koje obolijevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna prehrana. Sa debljinom se povećava rizik od dobijanja dijabetesa.

Trebate biti svjesni da možete normalno živjeti, ako se pridržavate. Tj. da redovno pijete lijekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Redovno jedite, ali pomalo i ne preskačite obroke, posebno ne doručak.

Ne vrijedi vam da pijete lijekove, ako se nećete zdravo hraniti. Imajte na umu da, ako se ne pridržavate pravilne ishrane i terapije, možete se suočiti sa teškim posljedicama. Neke od njih su: sljepilo, amputacija.

Trebate često provjeravati stopala jer su stopala dijabetičara posebno osjetljiva. Rane kod dijabetičara sporije zarastaju i zato ih redovno liječite.

Evo jedan prirodan lijek koji djeluje preventivno na dijabetes, ali dobro djeluje i na osobe koje već pate od njega. Reguliše nivo šećera u krvi:

Sastojci

Šaka kelja
5 kivija
1 banana
1 jabuka
Priprema i način korištenja



Stavite u blender sa pola litra vode. Dobijeni napitak pijte jednu čašu ujutru prije doručka, a ostatak tokom dana. Razmislite da li vam je bitnije da živite zdrav, normalan život ili da se uništite zbog loših navika?

Nakon srčanog udara, ni jedan lijek nije djelovao. Ovo mi je odčepilo arterije i smanjilo holesterol za 10 dana!

Osim što je veoma ukusan, nar je i vrlo zdrav. Nar je bogat vitaminom C i djeluje kao antioksidans. Čisti organizam, ubija ćelije raka i jača srce.

Pročišćava arterije od viška masti i soli, te je prevencija srčanih bolesti i srčanog udara. Smanjuje nivo holesterola u krvi.

Istraživanja su pokazala da je nar vrlo dobar za srce. Vršila su se ispitivanja u kojima su učestvovale osobe sa srčanim problemima.

Davan im je nar i hranili su se zdravo. Primjećeno je da su se dosta oporavili i ojačali svoje srce. Zato što više jedite nar i naravno, hranite se zdravo.

Ovdje ćemo vam pokazati prirodni lijek koji će ojačati srce, očistiti vaš organizam, očistiti jetru, bubrege i ostale organe.

Osim toga, ubit će ćelije raka i djelovat preventivno na mnoge bolesti. Pored svih ovih prednosti i ukusno je i jednostavno za napraviti.

Sastojci

3 jabuke
1 nar
Priprema

Ogulite jabuke, isjeckajte, a nar očistite i njegove bobice zajedno sa jabukom stavite u blender. Dodajte i malo vode. Dobijeni sok pijte 2 puta dnevno po čašu. Primjetit ćete znatno poboljšanje.



Za više članaka o zdravlju i prirodnim lijekovima ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće, te podijelite sa svojim prijateljima.

Ovaj SOK pila je 6 DANA na prazan želudac! Kada je pogledala svoj stomak šesti dan ostala je BEZ RIJEČI!!!

Imamo rješenje za masnoću oko trbuha. Mnogi su ga već probali i svi tvrde da je vrlo efikasan, a vi ćete moći vrlo brzo izgubiti na težini.

Slijedite upute kako bi pripremili recept.

Sve što vam je potrebno:

– jedan limun
– dosta peršuna
– čaša vode

Priprema:

Pomoću blendera nasjeckajte peršun. Napravite sok od limuna i prelijte preko peršuna. Sipajte čašu vode preko peršuna i miješajte neko vrijeme. Konzumirajte ovo piće na prazan želudac ujutru 6 dana. Uzmite 10 dana pauze. Napitak će vam sigurno pomoći da ostvarite svoje ciljeve i spalite mnogo kalorija. Nakon prvih 6 dana primjetit ćete rezultate.



Podijelite recept sa svojom porodicom i prijateljima.

PRIČA O 4 SVIJEĆE: Odvojite par minuta i pročitajte, neće vam biti žao!

U prostoriji su polako gorjele četiri svijeće. Bila je gotovo potpuna tišina i mogao se čuti njihov razgovor.

Prva svijeća reče: „Ja sam MIR – ljudi me ne uspjevaju sačuvati, mislim da ću se ugasiti.“ I odmah se ugasila.

Druga svijeća je rekla: „Ja sam VJERA – nažalost, mnogi ljudi smatraju da nisam neophodna, nema smisla da gorim i dalje.“ Tek što je to izgovorila, dunuo je lagani povJetarac i ugasio je.

Treća svijeća je žalosno progovorila: „Ja sam LJUBAV – nemam više snage, ljudi me često zaboravljaju i stavljuju po strani. Čak zaboravljaju da vole one sebi najbliže“ i istog momenta se ugasila.

Nedugo zatim u sobu je ušlo djete. „Šta je ovo? Trebalo je da gorite do kraja.“ i rekavši to, počelo je plakati.

Tada se oglasila četvrta svijeća: „Ne boj se, dok god ja gorim, moći ćemo da upalimo ostale svijeće. Ja sam NADA.“

Sa sjajem u očima, djete je uzelo svijeću „nade“ i zapalilo ostale svijeće .



Plamen nade bi uvijek trebalo da tinja u našem srcu, kako bi svako od nas mogao da održi, vjeru, mir i ljubav.

3-DNEVNA VOJNA DIJETA: Izgubite 3 kilograma u samo tri dana!

Ako želite da smršate u vojnom stilu nudimo vam sjajan način. Ova dijeta je poznata kao vojna ishrana. Pravila su kao i u vojsci (stroga), ali su rezultati zapanjujući.

dijeta-vojna

Kompletan vodič za vojnu dijetu:

1.dan:

Doručak: Jedna kriška-tost, 2 kašičice – maslac od kikirikija, ½ grejpa, 1 šolja- kafa ili čaj (sa kofeinom)

Ručak: 1 šolja- kafa ili čaj (sa kofeinom), ½ tune iz konzerve, 1 kriška – tost

Večera: malo mesa, 1 jabuka, ½ banana, 1 šolja -vanilla sladoleda

2. dan:

Doručak: 1 kriška- dvopek, 1 jaje, ½ banana

Ručak: 1 jaje-tvrdokuhano, 1 šolja sira (ribanca), 5 slanih krekera

Večera: 2 hot-dog (bez lepine), ½ šolja -šargarepa, 1 šolja -brokula, ½ banana, ½ šolje -vanilla sladoleda

3. dan:

Doručak: 1 kriška sira, 1 jabuka, 5 slanih krekera

Ručak: 1 kriška- dvopek, 1 tvrdokuhano ili kuhano jaje



Večera: ½ tune iz konzerve, ½ banana, 1 šolja -vanilla sladoleda

Ova dijeta se mora strogo pratiti i ima vrlo malo odstupanja koja su dozvoljena kao zamjena voća ili leće umjesto mesa. Ali druge dijelove ishrane treba slijediti strogo i nema zamjene ili dopune. Sastojci koji su navedeni u ovoj dijeti su jeftini, dostupni i vrijeme pripreme je vrlo malo tako da se čini da je ova dijeta pravi pobjednik.

Oterajte zauvijek mrave iz kuće! Evo kako…

Svi smo bar jednom imali problem sa ovim malim podstanarima. Dođu u našu kuću, namnože se, i čini nam se da nikako ne možemo da izađemo sa njima na kraj.

A koliko se samo iznervirate kada ostavite zrnce nečeg slatkog bilo gde u kuhinji! Za pola sata, to mjesto je potpuno prekriveno mravima. Dođe vam da sve držite u frižideru. Mada, pitate se da li je hrana i tamo bezbijedna! 🙂

Pokušavamo sve i svašta, zovemo stručnjake za dezinsekciju. Rezultat – kuća je naprskana nekakvim otrovima a mali podstanari, živi, zdravi, kao da se ništa nije desilo!



Došlo je proljeće i eto ih opet! Ovog puta, nemojte prskati svoj dom otrovima, probajte da ih se riješite na prirodniji način. Evo nekoliko savjeta kako da to uradite.

CIMET

Mravi ne vole miris cimeta i bježe od njega. Pospite cimet u prahu po mjestima na kojima se pojavljuju, kao i na njihovoj ,,tranzitnoj ruti.” Kada shvate da je cijela kuća ,,okađena” cimetom, pobjeći će napolje. Ili možda kod komšije…

SIRĆE

Pomješajte alkoholno sirće sa vodom, sipajte sve u plastični raspršivač i naprskajte svuda gdje ste ih primjetili. Ako je potrebno, ponavljajte postupak na nekoliko dana, dok mravi ne odu.

NANA

Mravi bježe od mirisa nane. Stavite vrećice čaja od nane na mjesta gdje mravi obično ulaze, to će ih držati dalje od vašeg doma.

GRIZ

Pospite griz (može i krupno mljeveni pirinač ili kukuruz) na mjesta koje mravi posjećuju. Kada mrav pojede zrnce griza, ono će da nabubri pa će mrav uginuti.

LIMUN

Poput sirćeta, limun veoma smeta mravima. Pomješajte ga sa vodom i poprskajte po glavnim ,,mjestima okupljanja” mrava.

Isprobajte ove trikove. Skoro da ništa ne koštaju, efikasni su i ne morate da radite dezinsekciju različitim otrovima. Prirodno je UVIJEK bolje! 😉

Čuvena doktorica otkriva: Radite ovo svaki dan i izliječite se od svake bolesti!

Dr. Slađana Velkov je rođena u Skoplju, a odrasla je u Srbiji. Studirala je medicinu u Nišu i Skoplju, gdje je i diplomirala. Radila je za Ujedinjene nacije u Makedoniji, kao doktor opšte prakse u Hitnoj pomoći u Vranju i u Kuvajtu kao doktor i menadžer za razvoj medicine.

Posljednjih nekoliko godina bavi se besplatnim obrazovanjem o samoizlječenju pravilnom ishranom i načinom života. Održala je preko stotinu predavanja, radio i TV gostovanja u Saudijskoj Arabiji, Indiji, Srbiji, Makedoniji, Kuvajtu, Španiji, Bugarskoj i Australiji. Veliki je zagovornik prevencije bolesti u vidu zdravog načina života i prava izbora na vakcinisanje.

Ona tvrdi da ova dijeta i savjeti za zdrav način života pomažu kod svih bolesti, a da je poštovanje svakog od njih od velike važnosti za kompletno izliječenje.

U toku prvog sata nakon izlaska ili prije zalaska sunca gledajte u Sunce. Počnite sa 10 sekundi, povećavajte 10 sekundi svakog dana. Stanite bosonogi na suhu zemlju ili beton dok gledate u Sunce.
Pijte čistu vodu bez fluorida ili filtrirajte vodu iz česme povratnom osmozom. Najbolja je prirodna, izvorska neflaširana voda. Ostavite vodu na suncu nekoliko sati u prozirnim, bezbojnim, staklenim bocama da bi upila sunčevu energiju. Ne ostavljajte je noću napolju.
Budite fizički aktivni na svježem zraku svakog dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
Dišite duboko na svježem zraku najmanje 20 minuta ujutro i uveče.
Spavajte između 10 uveče i 2 ujutro, zato što tada naše tijelo luči ljekovite hormone. Pratite ritam Sunca.
Izbjegavajte komercijalne kozmetičke preparate, zamijenite ih prirodnim.
Ishranu bazirajte na sirovom voću, povrću i žitaricama, bez životinjskih proizvoda.
Izbjegavajte dijetalne proizvode koji sadrže vještačke zaslađivače.
Izbjegavajte alkohol, cigarete, kafu, crni čaj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.
Budite pozitivni, imajte osmijeh uvijek na licu, to će pospješiti lučenje ljekovitih hormona.
Ne razmišljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima, jer vaša podsvijest prati vaše misli. Ponašajte se kao da ste zdravi.
Kada oprostimo, oslobađamo se mržnje i ljutnje koji utiču na lučenje negativnih hormona i oštećuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.
Čak i mentalne bolesti mogu da se liječe sirovom biljnom hranom i suncem.
Ova doktorica smatra da je idealna ishrana potpuno sirova biljna hrana.

“Možete jesti voće i povrće, male količine prethodno potopljenih badema ili oraha. Poželjne su i 2 kašike lanenog ulja dnevno ili 2 kašike svježe samljevenog lanenog sjemena”, kazala je.

OVA SMJESA ČUDA ČINI: Žena (60) popravila vid, očistila jetru i debelo crijevo (RECEPT)

Kako godine odmiču, neke funkcije u tijelu slabe, i to je sasvim normalno. Prvi na udaru su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta.

Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja. Jedna od njih je i jedna 60- godišnja žena, koja je rješenje pronašla u prirodi, odnosno u kombinaciji nekoliko superzdravih namirnica.

Ovom smjesom uspela je da očisti zapušeno debelo crijevo, masnoće iz jetre i značajno poboljša vid!

Sastojci:

2-3 cvekle,
2 glavice crnog luka,
malo maslinovog ulja,
malo sirćeta,
prstohvat soli.
Priprema:

Oljuštite cveklu i kuhajte dok ne omekšaju (ne mora potpuno da se raskuha, dovoljno je da vri desetak minuta). Kuhanu cveklu isjeckajte na komadiće i stavite u činiju. Isti proces ponovite sa lukom, pa dodajte ulje, sirće i so.

Jedite svaki dan i oduševićete se brzim rezultatom!

PRIJE 5 GODINA NAKON ŠTO SMO SE NEŠTO KRATKO ZABAVLJALI ZAPROSIO SAM JE…

Prije 5 godina nakon što smo se nešto krarko zabavljali zaprosi sam je i na moju sreći ona je pristala. Međutim, njena porodica nakon što je saznala za nas počela da vrši veliki pritisak na nju jer sam ja pravoslavac, a oni su muslimani. Pokušavala je objasniti im da se volimo, ali uzaludno, mnogo suza je zbog toga prolila, mnogo i samo ja znam šta je sve prošla jer je prema meni jedio mogla biti potpuno iskrena.

Zaključavali su je u kuću, prijetilijoj životom, otac ju je čak i par puta istukao toliko da su se ocrtavale masnice preko leđa. Ni moji nisu bili oduševljeni što sam sa njom, od toliko lijepih “naših” cura. Mnogo toga lošeg je prošla zbog mene, tačnije zbog nas i na kraju je odlučila da svojoj porodici okrene potpuno leđe, jednu noć je pobjegla od kuće i nas dvoje smo započeli zajednički život, jednostavno nije imala drugogo izbora, mislim imala je da ostavi mene. Mjesec dana pakla sam preživio, ali je na sreću sve prošlo, živimo zajedno, već dvoje djece smo dobili, može se reći sretni smo, jedino što me boli, a vjerujem moju suprugu još više je to što već skoro 5 godina niti se vidila niti čula sa svojom porodicom.
Ne spominje ih, ali to se osjeti kada je zateknem samu u sobi sa suzama u očima. Stvarno ne mogu da shvatim zašto sve to… sve vjere treba da šire sreću, radost… DOBRO i od kako smo se vjenčali ito kako moja supruga slavi moje svetce i božiće, tako isto i ja slavim njene bajrame.



Bitna je ljubav i poštovanje, a ne kako se ko zove, barem ja tako mislim.

GENIJALNI TRIKOVI NAŠIH BAKA: Potopite noge u jednu od ovih mješavina i zauvijek se riješite gljivičnih infekcija na vašim stopalima!

Ako imate gljivičnu infekciju na nogama i ne znate kako da je se riješite, evo nekih korisnih prirodnih tretmana kako da sami napravite lijek.

Mnogim ljudima se razvije gljivična infekcija, posebno u ljetnjem periodu. Ovo se češće javlja na nožnim prstima, nego na rukama. Medicinski naziv za ovu vrstu bolesti je onihomikoza, piše “Fokuzz“…

Ova vrsta infekcije nije ozbiljna, ali umije da iritira i teško se liječi. Infekcija se razvija sporo i u početku promjeni boju nokta i nakon toga ga iskrivi ili zadeblja. Bez obzira da li ste se odlučili za tretman, treba slijediti savjete kako biste spriječili da se stanje pogorša.



Neke od stvari koje možete učiniti kako biste spriječili ovu pojavu možete uraditi svakodnevno: neka vam noge i ruke budu suhe i čiste, nosite odgovarajuću obuću od prirodnih materijala, čiste pamučne čarape, kao i da vam nokti budu kratki. Takođe, ne dijelite peškire i čarape sa drugim ljudima, već treba da budu čisti i redovno oprani.

Ne hodajte okolo bosi u javnim bazenima, tuševima i svlačionicama. Mijenjajte staru obuću jer i to može biti izvor infekcije. Međutim, ako imate problem sa gljivičnom infekcijom, postoje različiti prirodni lijekovi koji mogu izliječiti infekciju za mjesec dana. Za to su vam potrebni svakodnevni sastojci.

Soda bikarbona je dostupna u svakoj kuhinji i može se koristiti u liječenju gljivičnih infekcija. Takođe pomaže pri neutralisanju loših mirisa stopala. Dodajte pola šolje sode bikarbone, jednu četvrtinu šolje 3% hidrogen peroksida i pola šolje gorke soli u 4 šolje tople vode.

Dobro pomiješajte sastojke, a zatim dodajte četvrtinu šolje sirćeta. Potopite nogu ili prste koji su vam zahvaćeni infekcijom i držite u vodi oko 10 minuta. Operite čistom vodom i dobro osušite. Ponovite postupak dva puta dnevno tokom par sedmica.

Jogurt je odličan lijek za stopala koja su zahvaćena infekcijom. Ovo gljivično oboljenje najviše se razvija u području između noktiju i prstiju i sadrži žive bakterije “acidophilus”. Zbog svojih prirodnih svojstava, jogurt se može koristiti i u ove svrhe.

Jogurt sadrži “prijateljske” mikroorganizme koji uništavaju gljivične infekcije. Sve što je potrebno da uradite je da potopite noge u jogurt ili jednostavno istrljate noge i ostavite da se osuši. Na kraju samo isperite noge hladnom vodom.

Još jedan zdrav sastojak može biti vodonik peroksid. Ako potopite noge u mješavinu vodonik peroksida i vode, možete spriječiti neprijatne gljivične infekcije od daljeg širenja. Ovo jedinjenje je vrlo efikasan lijek protiv ovog oboljenja.

Dodajte 100 mililitara 3% farmaceutskog vodonik peroksida u jedan litar destilovane vode. Pomiješajte dobro i potopite nogu da odstoji 20 minuta. Ponovite postupak svakog jutra, dok infekcija ne nestane.

Skrob je osnovni sastojak u mnogim antibakterijskim i antigljivičnim ljekovitim uljima. Imaju vrlo moćna svojstva da apsorbuju vlagu i samim tim pomognu pri liječenju. Potrebno vam je pola kašičice kukuruznog skroba i malo tople vode.

Pomiješajte ovu smjesu, podesite rernu na 220 stepeni i stavite u rernu dok ne potamni. Operite i osušite noge i zatim premažite ovom mješavinom i ostavite da odstoji 1 minut. Na kraju isperite toplom vodom.

Trening od 4 minuta hit u svijetu: Topi kilograme, zateže cijelo tijelo za manje od mjesec dana! (VIDEO)

Oprobajte sebe i isprobajte Tabata trening koji će sagorijeti svaku kaloriju viška u vašem tijelu.

Postoji savršen sklop vježbi za mršanje koji zahtjeva da se angažujete samo 4 minuta dnevno. Nije šala, ozbiljni smo. Taj sklop se naziva Tabata i predstavlja trening visokog napona, piše “Stil“…

Međutim, Tabata je više način vježbanja nego sama vježba. Za dvadeset sekundi jakog treninga sa odmorima od po 10 sekundi, Tabata je u stanju da za 4 minuta sagori svaku kaloriju viška u vašem tijelu.

Doktor Izumi Tabata je čovjek koji je osmislio ovaj trenig prema kome vježbaju i svjetski sportisti. Dugo godina je ovaj način treniranja testiran da bi se došlo do zaključka da ćete uz pomoć ovakvog načina vježbanja najlakše skinuti višak kilograma.

Što se tiče samih vježbi tu je izbor na vama: možete jedan dan da radite sklekove u kombinaciji sa čučnjevima, drugi dan da radite trbušnjake kombinujući ih sa trčanjem u mjestu, s tim da pratite tempo od 20 sekundi interzivnog vježbanja zatim 10 sekundi laganog treninga.

Tabata trening garantuje:

Zdravo mršanje
Definisanje mišića cijelog tijela
Smanjenje krvnog pritiska
Oslobađanje od stresa



Ovaj trening je osmišljen tako da ga može praktikovati i profesionalni sportista i amater. Za vježbanje u teretani, ali i kod kuće. Bitno je samo da svaki dan vježbate 4 minuta po savjetima doktora Tabate.

Provjeren prirodan lijek protiv HEMOROIDA

Hemoroidi su jedna od najrasprostranjenijih bolesti savremenog čoveka. Prema nekim statistikama od hemoroida pati čak 12% stanovništva danas, a od svih bolesti debelog creva pati čak 40% stanovništva.

Hemoroidi se podjednako javljaju i kod muškaraca i kod žena, a najviše se javljaju u uzrastu od 25 do 50 godina.

Već smo pisali o hemoroidima i lečenju hemoroida, ali ovom prilikom Vam donosimo jedan jako dobar -provereno – prirodan lek za lečenje hemoroida.

Lek je mešavina krompira i maslinovog ulja, a po svedočenjima mnogih, jako je dobar u borbi protiv hemoroida.

Sastojci ovog prirodnog lijeka za hemoroide su:

– 1 krompir
– jedna kašičica maslinovog ulja

Prirodan lek upotrebljavate na sledeći način:

Krompir izrendajte i pospite maslinovim uljem. Tako pripremljenu smesu stavite na gazu – prstohvat smese – i naslonite na anus. Oblogu držite na bolnom području preko noći, te je ujutru skinite.

Upotreba ovog prirodnog leka u slučaju lečenja unutrašnjih hemoroida:



Isecite krompir na kolutiće , te od jednog koluta napravite štapić. Dobijeni štapić nauljite maslinovim uljem, i tako pripremljen štapić od krompira gurnite u anus. Ostavite štapić preko noći, on će smekšati i izaći tokom sledećeg pražnjenja.

ČUDESNE MOĆI ČUVARKUĆE: Neuništivu energiju prenesite i na kuću i domaćinstvo – RECEPTI

Latinski naziv za ovu biljku je “uvijek živuća” što znači da je neuništiva bez obzira na uslove kojima je okružena. Gdje raste čuvarkuća i razmnožava se tu svoju “uvijek živuću” i neuništivu energiju prenosi i na kuću i domaćinstvo.

Grci i Rimljani su sadili čuvarkuću pored drugih biljaka da ih zaštite od gusjenica, raznih insekata i štetočina, a Karlo Veliki (a kasnije i njegov sin Ljudevit Pobožni) su naredili svojim podanicima da između 72 biljke koje su obavezni da sade na njivama i vrtovima bude i čuvarkuća.

Čuvarkuća je višegodišnja biljka, visoka 10– 60 cm. Ima debele sočne listove složene u rozetu. Zalijeva se veoma malo, kao kaktus. Ako je čuvarkuća zasađena u dvorištu nije ju potrebno zalijevati.Cvjeta od mjeseca srpnja do listopada i u tom periodu se mogu skupljati njeni listovi za čajeve i druge ljekovite preparate.



Svježe iscijeđeni ljekoviti sok od čuvarkuće: Ovaj sok liječi opekotine, ujed insekata, kurje oči i bradavice, pjege i fleke od sunca, herpes te ispucanu kožu. Sok pomaže i kod upale zubnog mesa, upale uha i grla.

ČAJ OD ČUVARKUĆE

Čaj od čuvarkuće pospješuje izlučivanje mokraće, pomaže kod obilne i bolne menstruacije i dizenterije.Sastojci za pripremu čaja:

– 2 žličice usitnjenih listova čuvarkuće 1 čaša vrele vode

Priprema čaja:

Listove preliti sa vrelom vodom, ostaviti da odstoji 2 sata, procijediti i piti 1/4 čaše, 4 puta na dan prije jela.

MED I ČUVARKUĆA KAO PRIRODNI LIJEK

Potrebno vam je:
– 500 grama domaćeg meda 300 grama listova čuvarkuće

Priprema lijeka:

Čuvarkuća se samelje i pomiješa sa medom. Ostaviti da odstoji nekoliko dana.

Konzumira se žličica smjese na prazan stomak i nakon toga se ne jede ništa 2 sata. Zimi zbog smanjene fizičke aktivnosti dolazi do povećanog zadržavanja štetnih materija u organizmu. Smjesa od čuvarkuće i meda ubrzava metabolizam i čisti tijelo od toksina. Također se koristi i kod srčanih mana po preporuci ruskih ljekara. Dokazano je da uspješno liječi miome na maternici i ciste na jajnicima.

MAST OD ČUVARKUĆE

Potrebno vam je:

– 1 šaka sitno isjeckanih listova čuvarkuće 200 grama masti

Mast se opere u 9 voda. U jednoj šerpici se pomiješaju svi sastojci. Na laganoj temperaturi se mast otopi, bez kuhanja, čim se otopi skloni se sa vatre i ostavi 12 sati da odstoji. Poslije toga se mast ponovo lagano zagrije da postane tečna, procijedi se i pretoči u teglicu. Čuvati u frižideru.

Mast od čuvarkuće je ljekovita za:

Rane koje su nastale od udarca i prignječenja, zagnojene rane koje neće dugo da zarastu, otoke i protiv sunčevih pjega i fleka na koži, ubode insekata i fistule.