Mehanizam tela
Iako se mnogima čini da je srce negde na sredini tela, ono se ipak nalazi na 3/4 puta od stopala ja glavi. Srcu je mnogo lakše da pumpa krv nadole nego da se bori sa gravitacijom pumpajući nagore. Krvi sudovi su mnogo kompleksniji i finije strukture u gornjim telovima tela kao što je mozak, gde su debljine ljudske dlake, pa bi svaki višak krvi bio poguban za njih.
Šta se dešava kada okrenete glavu na sever?
Foto: ec.quoracdn.net
Svi znamo za magnetno polje koje okružuje zemlju, kao i polove magneta. Kada je naše telo u horizontalnom položaju, puls opada. Ako vam je glava u takvom položaju usmerena ka severu duže vreme, magnetne sile utiču na mozak i dovode do nervoze, visokog krvnog pritiska, opadanja nervnih funkcija i slabije cirulacije i celokupnog zdravlja uopšte. Svakako, spavanje u ovom položaju vas neće ubiti na mestu, ali će značajno uticati na vaše zdravlje.
U kom položaju treba spavati?
Foto: trendingposts.net
Najveće pitanje ostaje koji je položaj najbolji za spavanjeIstok i jugoistok su dobri, kao i zaad i jug. Ako živite na severnoj hemisferi okrenite glavu u bilo kom pravcu osim ka deveru. Ako ste na južnoj hemisferi, izbegavajte okretanje glave ka jugu.
Kako ustati iz kreveta?
Foto: mcgill.ca
Srce je najvažniji organ koji ne bi trebalo opterećivati tokom spavanja. Stari holističari verovali su da bi nakon buđenja trebalo da se okrenete na desnu stranu kada ustajete iz kreveta. Takođe, trebalo bi ustajati polako i bez naglih pokreta. Ovakav način ustajanja najzdraviji je za vaš kardiosistem.
Kako pokrenuti mozak i telo?
Foto: calmia.com
U alternativnoj medicini smatra se da bi nakon buđenja trebalo spojiti dlanove i postaviti ih ispred očiju. Na dlanovima se nalazi mnoštvo nervnih završetaka i zato bi trebalo da ih spojite na ovaj način ukoliko se osećate umorno i pospano. Ovi nervi su povezani sa očima i drugim delovima tela, pa ćete ih na ovaj način stimulisati.
fokuzz.com