Ovaj recept za obrok se jede samo tri dana za redom, a on će da učini pravo čudo za vaš stomak, i spolja, i iznutra. Radi se o tome što će ova vitaminska bomba da očisti masnoće, naslage i sve otpade iz vaših crijeva, nadutost će vidno nestati, stomačne kiseline moći će pravilnije raditi, a vi ćete za tri dana izgledati već mršavije!
Potrebni sastojci su:
kupus
cvekla
šargarepa
limunov sok
maslinovo ulje
Priprema i primjena su slijedeće:
Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu u razmjeri 3:1:1. Dodajte začine po želji (peršun, celer), izmiješajte povrće, ocijedite tečnost, i prelijte salatu sokom od jednog limuna. Dodajte par kapi maslinovog ulja i vitaminski obrok je gotov. Jako je bitno da u salatu ne dodajete so ili bilo koje druge dodatke. Jedite svaku noć barem tri sata prije spavanja, minimum tri dana i već ćete primijetiti sjajne rezultate.
Ova salata će da preporodi vaše tijelo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas činiti sitim, dati energiju, poboljšati varenje i regulisati probleme sa crijevima i varenjem.
Ovu salatu možete i dalje nastaviti konzumirati, ali poslije sedam dana napravite pauzu. Ovaj recept je tajna ravnog i lijepo oblikovanog stomaka mnogih manekenki.
Izvor: novi.ba