NAJLJEKOVITIJA BILJKA NA SVIJETU: Nema šta ne liječi, a kod nas RASTE KAO KOROV

Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin.glog-tinktura

Kinezi su nekad od gloga pravili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog grma napravljena Hristova kruna od trnja. Uz njega se vežu i mnoga druga vjerovanja, čak i mitovi poput onog o vampirima.

Glog je u to vrijeme rastao u Europi, Aziji, Sevjernoj Americi i Mediteranu, ali danas je proširen po čitavom svijetu. Poznat je i pod nazivima bijela drača, bijeli trn, glogić, glogovac, glogovina, oštri trn, trnka, žetica, glagovna glog, gloginja, medvedove hruške.

Lijek za srce



Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Plodovi sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide i fruktozu, te u izuzetnim količinama kalijum, natrijum, kalcijum i soli fosforne kiseline.

Nakon uvrštavanja tinkture svježih plodova gloga u homeopatsku knjigu Vilmara Švaba, postao je popularna biljka i predmet mnogih istraživanja. Ona su potvrdila da je glog vrijedan lijek za srce. Među ohrabrujućim zaključcima je i onaj da glog sprečava porast modernoga doba – infarkt.

Svi koji imaju problema s previsokim pritiskom, žele da se zaštite od opasnosti visokog holesterola i začepljenja krvnih sudova, te svi koji pate od srčanih kriza, mogu se s punim povjerenjem liječiti glogom.

Ova biljka široko se koristi za održavanje zdravlja krvnog sistema, kod visokog pritiska, slabljenja srčanog mišića i srčane aritmije. Prihvaćen je kao siguran i djelotvoran tretman ranih faza srčanih bolesti, te kao djelotvorna terapija kod već uznapredovalih faza.

Preporučuje se nakon srčanog udara, budući da povećava prokrvljenost koronarnih krvnih sudova. Pospješuje aktivnost i bolju ishranu ćelija srčanog mišića. Uopšteno bi svako iznad 50 godina trebao povremeno uzimati tinkturu gloga.

Druge primjene gloga

Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim dejstvom. Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, tjeskobe, nervoze i šuma u ušima.

Vrijedan je i u menopauzi.

Može se koristiti kao pomoć kod mršavljenja, jer podstiče izbacivanje viška vode iz organizma. To ga svojstvo čini korisnim i kod celulita, edema i bolesti zglobova.

Glog jača vezivno tkivo na zglobovima, a zbog antiupalnog djelovanja savetuje se kod ulcerativnog kolitisa i probavnih tegoba. Štiti od djelovanja slobodnih radikala i sprečava bolesti krvnih sudova poput arterioskleroze. Brojne studije o glogu ustanovile su da je on sigurna i dobro podnošljiva biljka. Međutim, glog se ne preporučuje trudnicama i doiljama.

Berba gloga

Za liječenje se najčešće koriste dvije vrste gloga – crveni i manje poznati bijeli glog. Glog raste uz puteve, ivice šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima.

Kora se sakuplja u proljeće kada kolaju sokovi, te se koristi osušena ili svježa. Plodovi se beru u jesen kada su jarkocrveni. Cvjetovi, po mogućnosti bijeli, beru se u pupoljcima ili neposredno prije otvaranja. Vrijeme za branje cvjetova je između aprila i juna. Suše se u hladu u tankim slojevima.

Kapi od gloga

– 20 g usitnjenih listova i cvijetova prelijte s 200 ml 70 postotnog alkohola. Povremeno promješajte. Nakon tri sedmice procijedite i profiltrirajte. Piti dvadeset kapi dnevno s malo tečnosti. Ove kapi djeluju preventivno, ali i kao pomoćna terapija kod bolesti krvnog i nervnog sistema.

Sirup od gloga

U blender stavite kilogram bobica gloga, prelijte s vodom tako da seže 2,5 cm iznad bobica. Izblendirajte i ostavite tako 24 sata. Stavite to na laganu vatru, a kada počne lagano ključati, ostavite neka se krčka pola sata.

Smanjite ringlu i pustite da odstoji još pola sata. Procijedite tečnost i kada se ohladi, stavite je u fržider. Bobice izblendirajte dodajući im novu vodu. Zatim ih opet jednako kuhajte pola sata i ostavite da stoje još pola sata. Dobro procijedite kroz krpu, da bude što gušće.

Taj sok pomješajte s prvobitno iscijeđenim. I zatim ga krčkajte na laganoj vatri dok ne ostane 1/4 mješavine. Sipajte u sterilizovane flaše i uzimajte 6 do 12 kašika dnevno. Rok trajanja je neograničen.

Pomoć kod infarkta

Pojačana formula herbalista Ričarda Šulza za one koji su pretrpeli infarkt.

Sastojci: 240 ml sirupa od gloga; 30 ml tinkture od srčanika; 30 ml tinkture od korijena đumbira; 30 ml tinkture od kaktusa, Selenicereus grandiflora; 30 ml tinkture od mlevene crvene paprike.

Priprema: Bocu od pola litra napunite glogovim sirupom do pola. U odvojenoj posudi izmješajte tinkture i zatim ih dodajte sirupu i dobro promješajte. Pijte po jednu kašiku 3 do 8 puta dnevno.

I VI PRIPADATE OVOJ GENERACIJI? Svi Rođeni 50-Ih, 60-Ih, 70-Ih I 80-Ih Godina Ovo Trebaju Pročitati!

Tekst koji se nalazi u nastavku tiče se perioda odrastanja u staroj Jugoslaviji…

Internetom kruži jedan veoma zanimljiv tekst koji bi malo starije generacije mogao podsjetiti na lijepo djetinjstvo koje su imale. On se tiče perioda odrastanja u staroj Jugoslaviji i stvarima koje su tada smatrane normalnim, ali se danas stanje malo promijenilo. U nastavku vam tekst prenosimo u cijelosti.

“Prvo, preživjeli smo i rođeni smo normalni, iako su naše majke kad ih je boljela glava pile aspirine, jele hranu iz konzervi, pušile i radile do zadnjeg dana trudnoće i nikad nisu bile testirane na dijabetes… Kao djeca, vozili smo se u automobilima bez pojasa i vazdušnih jastuka i nismo morali da nosimo kacige na glavi za vožnju biciklom ili na rošulama



Pili smo vodu iz crijeva za zalijevanje bašte, a ne iz flašica kupljenih u velikim trgovačkim lancima. Dijelili smo flašicu kokte, kole ili nare s našim prijateljima i niko nije umro zbog toga. Jeli smo mliječne sladolede, bijeli hljeb i pravi puter, pili kokte, nare koje su i tada bile pune šećera, ali nismo bili debeli zato što smo smo se stalno igrali napolju.

Izlazili smo iz kuće ujutro i igrali se po cijeli dan, žmire, graničara, lopova i policajaca, kraljica 1-2-3, kauboja i indijanaca, fantoma i svega ostalog što je samo dječja mašta bila u stanju da smisli, sve dok se nije upalila ulična rasvjeta koje ionako nije bilo previše. Nerijetko nas niko nije mogao naći po cijeli dan, pa je i roditeljski šamar bio dio vaspitanja a ne zlostavljanje u porodici. I nikad nije bilo problema.

Provodili smo čitave dane praveći trkačke daske od otpada iz podruma ili šupe, spuštali se niz ulice zaboravljajući da nismo napravili kočnice. Nakon par padova, slomljenih prstiju i modrica naučili smo kako da riješimo problem. Mi nismo imali imaginarne prijatelje. Mi prijatelje nismo dodavali nego ih vremenom sticali!

Nismo imali ni probleme s koncentracijom u školi. Nama nisu davali tablete protiv hiperaktivnosti. Mi nismo imali školskog psihologa i vaspitača pa smo ipak završavali nekakve škole. Nama nisu prodavali drogu ispred škole.

Mi nismo imali Playstation, Nintendo, Xbox, nikakve video-igrice, nismo imali 99 kanala na televiziji (samo dva i to drugi tek od popodne), nismo imali video rekordere, “surround sound”, mobilne, kompjutere, Internet, četove…

Mi smo imali prijatelje i mi smo išli napolje i družili se s njima!

Padali smo s drveća, znali se isjeći na staklo, slomiti zub, nogu ili ruku, ali naši roditelji nikada nisu išli na sud zbog toga. Igrali smo se s lukom i strijelom, gradili tvrđave od snijega, bacali petarde za Novu godinu, čitali hrpe crtanih romana i sve smo to preživjeli bez posljedica. Vozili smo se biciklom ili išli pješke, dotrčali do prijateljeve kuće, zvonili na vrata ili jednostavno ulazili u njihovu kuću da se družimo i budemo zajedno.

Kad upadnemo u probleme sa zakonom, roditelji nisu plaćali kauciju da nas izvuku. U stvari, bili su često stroži nego sam zakon.

Posljednjih 50 godina su bile najplodonosnije godine u prošlosti svijeta. Naše generacije su dale najbolje pronalazače i naučnike do danas. Imali smo slobodu, pravo na greške, uspjeh i odgovornost. I naučili smo živjeti s tim.

I ti pripadaš toj generaciji?

Čestitam! Možda ćeš željeti da podijeliš ovo s ostalima koji su imali sreće da odrastu kao prava djeca, prije nego što su advokati, države i vlade počeli da određuju kako treba živjeti. Možda bi bilo dobro poslati ovu poruku i vašoj djeci da vide kako su njihovi roditelji odrastali.

Pozdrav generacijo i živjeli. Svako od nas je anđeo sa samo jednim krilom, a letjeti možemo tek zagrljeni.”

PAZNJA!!! Evo kako da sprijecite zadržavanje vode u organizmu, edem, otekline nogu i ruku!

Edem, ili oteklina, je pojava zadražavanja veće količine tečnosti u organizmu. Najčešće se javlja u dva oblika : kao generalizovani oblik, koji podrazumeva zadržavanje tečnosti i stvaranje oteklina po cijelom tijelu, i drugi, lokalizovani, koji se javlja u formi edema, najčešće na rukama i nogama.

Uzroci zadržavanja tečnosti:

Smatra se da visoke spoljašnje temperature mogu “usporiti“ organizam i time uticati na zadržavanje vode u tijelu.
Pojava zadržavanja tečnosti je prisutna najčešće kod žena, tokom predmenstrualnog perioda, gdje je uzrok povezan sa disbalansom hormona. Zbog uticaja hormona, ovaj problem se javlja i tokom trudnoće a nestaje nakon porođaja. Uzimanje oralnih kontraceptivnih pilula, kod žena, koje sadrže estrogen, može uzrokovati pojavu oteklih nogu, ruku, stomaka, nekad i osećaj “nadutosti cijelog tijela“. U klimakteričnom periodu kod žena, usljed smanjenja lučenja progesterona, dolazi do zadržavanja tečnosti i osjećaja nadutosti.



Ishrana sa smanjenim unosom vitamina B1, kao i proteina, može biti preduslov za pojavu edema.
Osobe koje pate od hroničnih venskih insuficijencija, ili proširenih vena na nogama, uglavnom imaju sve simptome zadržavanja tečnosti. Određeni lijekovi, među kojima lijekovi za povišeni krvni pritisak, kortikosteroidi, nesteroidni antiinflamatorni lijekovi( NSAIL) imaju svojstvo zadržavanja tečnosti u organizmu, pa osobe koje ih koriste, mogu patiti od toga.

Organska stanja kao preduslov za nastanak edema

Simptom zadržavanja tečnosti u organizmu, može biti pratilac ozbiljnih stanja kao što su, bolesti bubrega ( nefrotski sindrom, zapaljenja bubrega, lupus ), gdje se edemi karakteristično lokalizuju na nogama.
Zatim tu su srčana insuficijencija (slabost srca ), hipertenzija, koja utiče na povećane krvnog pritiska i posljedično na povećanje ukupne tečnosti u organizmu. Otoci usljed bolesti srca se lokalizuju na nogama i u plućima.
Ciroza jetre je bolest koja izaziva edeme.
Hronične promene na plućima, izazivaju lokalizovane edeme na plućima i nogama.
Smanjenjo lučenje tiroksina, hormona štitaste žlezde, dovodi do hipotireoze povezane sa nastankom edema.
Otečeni, bolni zglobovi, usled degenerativnih stanja ili starosti takođe mogu biti okidač za nastanak edema u predelu lakta, kolena, skočnog zgloba, zgloba šake.
U slučaju ovako ozbiljnih stanja, osobe se moraju pridržavati medicinske, propisane terapije.
Simptomi zadržavanja tečnosti
Najčešći spolja vidljivi znaci zadržavanja tečnosti su u formi oticanja pogođenih dijelova tijela, najčešće ruke, noge, zglobovi, dnevno povećanje težine, koje nije posljedica gojaznosti, već samo posljedica zadržavanja tečnosti u organizmu. Takve osobe mogu se osjećati naduto, nabubreno i brojka na vagi će uvijek pokazati veću cifru. Promjene na koži se mogu javiti u formi lokalizovnih edema, koji na pritisak se uvuku za nekoliko sekundi, što inače nije osobina kože u normalnim uslovima.

Prirodni načini liječenja zadržavanje vode
Kratki savjeti za sprečavanje zadržavanja vode u organizmu

Usljed blagog, periodičnog zadržavanja tečnosti u organizmu, mogu se primjeniti neke jednostavne metode, bazirane na promjenama u ishrani i povećanju fizičke aktivnosti.
Smanjite unos soli – izbjegavajte prekomjeran unos soli putem hrane, slanih grickalica, kikirikija, prerađene hrane, konzervirane hrane, suvomesnatih proizvoda. To su sve namirnice koje sadrže previše soli, koja u organizmu vezuje vodu.
Vitamin B1 I B6 – vitamini B kompleksa, koji se mogu uneti ishranom crvenim mesom i integralnim pirinčem. Oni su važni jer sprečavaju zadržavanje tečnosti.
Kalcijum, vitamin D, pantontenska kiselina – nalaze se u mlječnim proizvodima, siru, ribi, voću.
Magnezijum – izuzetno važan za žene, tokom PMS-a
Pijte puno vode – iako zvuči kao paradoks, voda u većim količinama, hidrira tijelo i dobra je za rad bubrega.
Smanjite unos gaziranih pića, alkohola, kafe – sadrže materije, tipa kofein koji vezuje vodu za sebe i time je zadržava. Kafa je odgovorna za nastanak celulita kod žena.
Redovno vježbajte, radite vježbe istezanja, podignite noge u ležećem položaju.
Kao pomagalo, naročito kod osoba sa proširenim venama, dobro je koristiti elastične čarape, koje stežu i time sprečavaju zadržavanje vode u nogama.
Jogurt – je izvor animalnih proteina. Sadrži dosta kalcijuma. Poželjan kod osoba koje pate od hipoproteinemije. Ali, nije poželjan kod osoba na dijalizi, baš zbog prisustva proteina.
Ljekovite biljke – saveznik u borbi protiv viška tečnosti u organizmu
Maslačak
Maslačak je biljka koja sadrži dosta kalijuma, pa time neutrališe povećan nivo natrijuma u organizmu, koji je odgovoran za povećanje krvnog pritiska. Sadrži magnezijum, mineral vrlo bitan kod žena, što je dobro kod predmenstrualnog nadimanja.
Čaj od maslačka
Čaj se priprema tako što se jedna kašičica sušenog korijena, lista i cvijeta maslačka, prelije sa šoljom tople vode. Ostavi se da odstoji 10 minuta. Nakon toga procijediti i piti čaj tri puta dnevno. Čaj ima izuzetno diuretičko dejstvo, pa može se korisititi i za proljećno čišćenje organizma. Zbog materija koje sadrži, može ometati dejstvo određenih lijekova.

Peršun
Sa svojim zelenim listovima, peršun spada u jake prirodne diuretike.
Čaj od peršuna Uzeti dvije kašičice sušenog lista peršuna, preliti sa šoljom ključale vode. Neka odstoji 10 minuta. Procijediti čaj, I piti ga tri puta dnevno.

Svjež sok od peršuna Peršun se može izmiksati u blenderu i iscijediti sok, koji pomješan sa cijeđenim sokom od limuna, daje pravo jutarnje osvježenje za organizam.

Sok od limuna
Stavite dvije kašike cijeđenog soka od limuna u čašu tople vode. Možete zasladiti sa medom. Uzimati ovaj sok svaki dan, ujutru i vidjećete rezultat. Nećete se osjećati “naduto“.

Morač ( Komorač )
Sjeme komorača je dobar diuretik jer povećava izlučivanje natrijuma i vode iz organizma, putem bubrega. Isto tako, dobar je i kao čistač organizma od toksina.
Čaj od komorača
U šolju tople vode, staviti jednu kašičicu sjemena komorača ( može se kupiti u zdravoj hrani ). Neka odstoji 10 minuta, i procijediti čaj. Piti ga tri puta dnevno, dok se ne vidi rezultat.

Kopriva
Kraljica među biljkama, pokazala je i svoj jak diuretički efekat na organizam. Spečava zadržavanje vode, pomaže izlučivanju viška vode iz organizma.
Čaj od koprive
Preliti suvu koprivu sa šoljom tople vode. Neka odstoji 10 minuta. Procijediti čaj i piti ga tri puta dnevno, može i na duže vrijeme.

Bijeli luk
Bijeli luk se dosta koristi u domaćoj kuhinji i ishrani. Ima vrlo poznata ljekovita svojstva, a među kojima i da je dobar diuretik.
Pasta od bijelog luka
Uzeti par čena bijelog luka, isjeckati sitno, malo pritisnuti, da pusti sok. To korisitit kao namaz na hljeb, ili dodatak čorbama, jelima, varivima.

Kukuruzna svila
Kukurzna svila je od davnina poznata i primjenjivanja kod nemogućnosti mokrenja, kod bolesti bubrega, infekcija urinarnog trakta. Samim tim, ona ima i diuretičko svojstvo. Sprečava zadržavanje vode u organizmu, samim tim i pojavu nastanka gihta i artritisa.
Čaj od kukuruzne svile
Uzeti 2 kašike sušene kukuruzne svile ili 1/4 šolje sveže, preliti sa šoljom ključale vode. Pustiti da odstoji 5 minuta. Procijediti i piti blago zaslađeno dva puta dnevno. Zbog prisustva određenih materija, treba je oprezno primjenjivati kod osoba sa kardiovaskularnim problemima. Kukuruzna svila ima svojstvo da razređuje krv.

Crni luk
Crni luk se pokazao kao dobar za povećanje diureze ( mokrenja ). U tu svrhu sprema se čaj.
Čaj od crnog luka
Uzeti 2 glavice crnog luka, manje, 2 veze peršuna svježeg, 2 veze svježeg celera. Ovu mješavinu kuvati lagano u 1 l vode, sa 8 supenih kašika meda. Piti po šoljicu 4 puta dnevno.

Ječam
Ječam se pokazao kao dobar diuretik, i uglavnom se koristi kao napitak u nekim evropkim zemljama. Bezbijedan je za trudnice, koje pate od otoka nastalim tokom trudnoće, zbog disabalansa hormona.
Sok od ječma
Uzeti 3 kašike ječma, preliti ga šoljom vode. Ostaviti da prenoći. Procijediti i ujutru popiti vodu od ječma. Isto ponoviti uveče, potapanje ječma. A, ujutru porocijediti i piti po 2 čaše dnevno.

Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je bogato kalijumom i pomaže kod otklanjanja grčeva u nogama, kod slabe cirkulacije, sprečava zadržavanje vode. Jabukovo sirće se može piti ujutru, rastvoreno u čaši vode, zaslađeno medom. Mogu se praviti i tople kupke za noge, u koje je dodato jabukovo sirće. Kupka opušta a takođe otklanja otok nogu.

NAJLAKŠI NAČIN DA UKLONITE KOROV IZ SVOG DVORIŠTA!

Ak kod kuće imate svoje dvorište, i vi ga talon čistite, onda ste se barem jendom susreli sa korovm koji se nalazi po čitavom dvorištu. I onda vjerovatno znate koliko ga je zapravo teško očisititi, vjerovatno ste već pokušavali sa raznim hemikalijama, koje mogu da budu štetne za vas, vaše ukućane i prirodu uopće. Tako da smo mi odlučili sa vama da podijelimo ovaj recept sa kojim ćete brzo ukloniti korov, a neće smetati ni vama ni prirodi oko vas.

SVe što će vam biti potrebno:

Boca koja na sebi ima špricu
100 mililitara jabukovog sirćeta
25 grama soli
10 mililitar adeterdženta za suđe
Sve što treba da uradite jeste da sve sastojke ubacite u bocu sa pola litra vode, i poprskate po mjestima gdej se nalzi korov (najbolje uveče) i do jutra korov će nestati.

Želudac vam nije na mjestu…Evo kako da ga vratite u normalu u par poteza…(VIDEO)

Često vam se dešava da vam želudac nije na mjestu? Kako je to neugdan osjećaj i tup bol..

Sve ste pokušavali,ali nije vam uspjevalo da se vrati na mjesto?

Ovdje vam predstavljamo nameštanje želuca samopomoć kod lakših slučajeva.

Brzo, jednostavno i lako utvrdite da li vam je želudac pomjeren i u par poteza ga vratite u normalu.
Možda je nekada više puta potrebno ponoviti proceduru.

Pogledajte video:

Progutajte ovo zaspat ćete gotovo odmah, lijepo ćete spavati i buditi se svježi!

Milioni ljudi širom svijeta suočavaju spavanje pitanja svake noći. Milioni ljudi pate od nesanice, kao i, i to negativno utiče na njihov svakodnevni život.

spavanje

Međutim, ne treba očajavati, ako ste jedan od njih, jer postoji potpuno prirodan lijek koji će obnoviti svoj san i da će vam pomoći da se probuditi svježi i u dobrom raspoloženju. Ovaj čudesni recept sadrži samo tri prirodne sastojke. Njegova priprema je brza i jednostavna, a to će vas spavati kao beba!

Sastojci:



¼ kašičice sirovog meda
1/8 kašičice morske soli
1 žlica kokosovog ulja

Sve ove korisne sastojke su izuzetno efikasne jer će opustiti vaš um tijelo. Osim toga, njihova kombinacija će smanjiti efekat šiljaka u kortizola, što je ono što ometa našu sposobnost da spava i budi te tokom noći.

Priprema i upotreba:
Za najbolje rezultate, trebali konzumirati ove moćne mješavina pred spavanje.

Postoje dva načina da se to konzumirati:
Opcija 1:

Mix je kokosovo ulje i med a zatim dodajte morske soli. Promiješati i uzeti kašiku smeše. Onda, popijte čašu vode.
Opcija 2

Također se možete konzumirati med i kokosovo ulje sirovog odvojeno, a zatim popiti čašu vode. Nakon toga, dodati soli u čaši vode i piti kao dobro.
U slučaju da se probudi u toku noći, ponovo iskoristiti ovu spavanje lijek, a vi ćete zaspao ponovo pasti u manje od pola sata.

Uprkos tome što je sladak, med ne podigne nivo šećera, i to vam pomaže da zaspite lako. Osim toga, pruža potrebnu količinu jetre glikogena skladištenje za mozak, a njegov nedostatak dovodi do povećanog lučenja hormona nadbubrežne žlijezde, kao hormona stresa, kortizola, i adrenalin. Kada u velike količine, ovih hormona izazvati probleme sa spavanjem.

S druge strane, kokosovo ulje energiju tijela i daje osjećaj sitosti, koji će vam pomoći da izbjegne glad ujutro. Također će spriječiti nivo šećera u krvi šiljcima tokom noći, što je glavni razlog zašto se probudimo.

So će vam pomoći da smanjite nivo hormona stresa i da će osigurati energiju

Napokon ravan trbuh: Pije se 4 dana, skida 10 cm sa struka!

Sassy voda ključni je sastojak ‘dijete za ravan trbuh’ (‘Flat Belly Diet’) koju je osmislila nutricionistica Cynthia Sass.

Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorici, osvježava i vitalizira, sadrži minimalni broj kalorija, ima blagotvorno djelovanje na organizam, jako smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt.

Cynthia tvrdi da se pijenjem ovog napitka obim struka može smanjiti za čak 10 centimetara i to u samo 4 dana!

Koncept Sassy vode počiva na činjenici da je ljudskom tijelu potrebno minimalno osam čaša vode kako bi ono moglo normalno funkcionirati. Naravno, ta količina je samo orijentir i početna točka jer potrebe za tekućinom variraju od osobe do osobe te o ovise o razini tjelesnih aktivnosti.



Iz tog razloga, tijekom četiri ‘ključna’ dana, na početku ‘dijete za ravan trbuh’ (Flat Belly Diet) preporučljivo je popiti cijelu receptom određenu porciju. Također, preporučljivo je konzumiranje voća i povrća koji sadrže veliku količinu vode. Pravilna hidratacija tijela, pomaže održavanju nivoa tekućine u tijelu te sprječava zatvor i nadutost crijeva.

Kako bi vam ovaj “plan” uspio, važno je da tokom četiri dana konzumiranja napitka izbjegavate slatkiše, grickalice, masnu i kaloričnu hranu, a okrenete se zdravijim namirnicama, malo manjim porcijama i kretanju.

Morate imati na umu da je sama ‘ceremonija’ pripravka Sassy vode i njezino serviranje podsjetnik da će se stvari uskoro promijenit na bolje te se onda bez ikakvog problema možete fokusirati na zacrtani cilj: ravan trbuh jednom za svagda!

Sastojci

– 8 čaša vode (minimum, a vi možete i više staviti ako pijete više vode tokom dana)
– 1 čajna žlica naribanog korijena đumbira
– 1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške
– 1 limun srednje veličine, narezan na tanke ploške
– 12 listića zelene metvice

Priprava

Sve sastojke promiješajte u vrču.
Stavite u hladnjak preko noći.
Procijedite.
Konzumacija

Čim ustanete počnite s konzumiranjem ove moćne tekućine, popijte sve kroz dan, a uvečer napravite novu dozu za sutra.

Kako bi vidjeli rezultate, vrlo je važno piti ovaj napitak bar 4 dana i ne piti ništa drugo.

Nakon četiri dana, toliko će vam se svidjeti ukus i rezultati da nećete ni pomisliti prestati piti ovu vodu!

KAKO SE PRAVI NEVENOVA MAST ZA LICE I HEMOROIDE

Nevenova mast je svakako nešto što je poželjno da svako od nas ima u svom domaćinstvu, to je izuzetni višenamenski prirodni lek.

Latinski naziv za neven je Calendula officinalis, veoma je lekovit, upotrebljava se u raznim oblicima kao ulje ili čaj i našao je široku primenu u kozmetici, lečenju organa za varenje, pogotovo kod hemoroida.

U antici je bio cenjen kao biljka, koja se koristila za podmlađivanje, a njegovim laticama se ukrašavala čak i hrana.

Mnogi kažu da je mast od nevena najbolji melem za kožu i da nema kožne bolesti kod koje ne pomaže. Upotreba melema od nevena i krema je prihvaćena i od lekara savremene medicine, upravo zbog toga jer ova biljka ima antimikrobno, antioksidansno i antibakterijsko delovanje. U daljem tekstu saznajte kako napraviti nevenovu mast i za šta se sve koristi i upotrebljava.



Biljka neven kao lek za različite tegobe

Calendula officinalis je jednogodišnja biljka koja vodi poreklo iz daleke Indije. Cvet nevena je žbunasta, zeljasta , maljava biljka, stablo mu je rašireno i uspravno. Cvetna glavica je veličine od 5 do 10 cm oblikuje se na vrhu svake stabljike. U središtu cvetne stabljike, nalaze se cevasti plodni cvetovi.

Lišće je naizmenično, široko i sedeće. Svaki ogranak nosi po jedan cvet na vrhu koji je jarko narandžaste ili žute boje. Cvasti imaju jak miris, a listovi su slatkasto-gorkog ukusa. Cvetovi sadrže eterična ulja od kojih se pravi nevenova mast, sadrži vitamin C i flavonoide.

Zbog svojih lekovitih svojstava koristi se cela biljka. Neven možemo odmah u rano proleće da sejemo – najbolje je odmah u martu mesecu, na stalno mesto, a kada nikne možemo da ga rasađujemo na rastojanje od 30 do 40 cm biljku od biljke.

Najbolje vreme za berbu je avgust i jul, sredinom dana, kada je napolju sunčano i toplo. Ukoliko su u julu viskoke temperature, ondah ume naglo da procveta i daje seme, ali s prvom kišom biljka se obnavlja. Sušenje nevena treba da bude brzo, kada je temperatura napolju 35 stepeni. Od osušenih cvetova odvajamo latice, koje se još posebno dosušuju.

Omiljena je biljka koja se rado uzgaja po vrtovima. Nije mnogo osetljiv na sušu, on voli toplu klimu. Na rastesitoj zemlji bogatoj humusom daje prave prinose. Od dragocenih cvetnih glavica dobija se nevenova mast i drugi lekoviti pripravci, o čemu pročitajte više u nastavku..

Nevenova mast upotreba

Terapijska primena nevena potiče iz starog Egipta, odakle se proširila na Evropu. Neven se tradicionalno koristi u vidu kreme od nevena za rane koje sporo zarastaju, ogrebotine, posekotine, kurje oči, bradavice i sva druga stanja u kojima je potrebna regeneracija kože.

Primenjuje se isto tako i kod raznih kožnih oboljenja kao što su dermatoze, akne i ekcemi. Nevenova mast za vene se upotrebljava podjednako kod proširenih vena i hemoroida, ali i rana na potkolenicama, čireva na koži. Obnavlja i sluzokožu, pa se koristi i kod čira na dvanaestopalačnom crevu i želudcu, kod ranica u ustima i za vaginalno ispiranje.

Cvetovi kod nevena su žute boje zato što u sebi sadrže karotenoide, koji se u organizmu pretvaraju u vitamin A. Ovaj vitamin je antiokidans koji sprečava oštećenje ćelija i često se primenjuje kod očuvanja vida i poboljšanja funkcije oka.

Neven smanjuje grčeve u stomaku, koristi se kod menstrualnih bolova i tegoba nastalih od žuči. Koristi se i u čajnim mešavinama kod malignih oboljenja. Upotrebljava se kod astme. Hladan čaj od nevena se koristi za ispiranje očiju, kod upalnih stanja oka, za ispiranje ranica u ustima, afti. Nevenova mast se koristi i kod gljivičnih oboljenja ili kao čaj za ispiranje sluzokože i kože koje su zahvaćene gljivicama.

Nevenov čaj se primenjuje i kod oboljenja jetre i zarazne žutice. Deluje i kao blag sedativ, i primenjuje se kod napetosti, nervroze i nesanice.U trudnoći, pomaže da se ne stvore strije na butinama i stomaku, tada je mazanje sa nevenovom mašću veoma delotvorno. Obično se u trudnoći znaju javiti i hemoroidi, te se na prve znake peckanja i svraba anusa, može preventivno koristiti domaća nevenova mast za hemoroide.

Kako napraviti mast od nevena kod kuće

Da bi spravili nevenovu mast možete da koristite ulje od konoplje koji sadrži visok procenat esencijalnih masnih kiselina, koje su posebno korisne za tretiranje kožnih problema kao što su suva koža i ekcemi. Ujedno se lako apsorbuje i nije previše masna, ali može da se zameni i sa maslinovim uljem koje ima duži vek trajanja.

Kada pravite melem od nevena morate da pripazite da ga ne pregrejete. Ulje i latice od cveta moraju polako da se zagreju na blagoj vatri kako bi izbegli njihovo kuvanje. Pravljenje ove kreme od nevena može da bude i dobra prilika da vaš mališan učestuje u ovome i da nešto nauči. Vaše dete može da skuplja latice i da ih mešaju u činiji.

Kako se pravi krema od nevena i maslinovog ulja

Potrebno:

– 2 šolje latica nevena (ne celih cvetova),
– 1 šolja maslinovog ili ulja od konoplja,
– 1/4 šolje grudvica pčelinjeg voska,
– 10 kapi eteričnog ulja lavande.

Priprema nevenove masti
Uspite latice od nevena u lonac koji je od nerđajućeg čelika, pa ih pospite uljem. Potom ga stavite na blagu vatru i mešajte sadržaj kako bi se sve sjedinilo. Obratite pažnju na mehuriće u ulju da bi ste bili sigurni da je temperatura odgovarajuća jer ne sme da bude viša od one na kojima se mali balončići počinju javljati.

Nastavite da mešate sadržaj u loncu naredna 2h, održavajući ulje relativno toplim.

U međuvremenu možete da počnete da otapate vosak, ali pazite da ne preterate sa temperaturom jer je potrebno da vosak i ulje budu približno iste temperature kada dođe vreme da ih pomešate. Kada prođe 2h, latice procedite iz ulja, i iscedite što više možete ulja u jednu činiju. Potom lagano sipajte ulje u posudu sa voskom, mešajući kako bi se što više sjedinili. U ovu smesu dodajte 10 kapi eteričnog ulja lavande.

Ovo ulje ima dvostruku ulogu služi kao konzervans i ima lekovito umirujuće dejstvo. Prespite toplo ulje u manje posude ili tegle i ostavite da se lagano hladi. Tegle u koju sipate nevenovu mast nemojte da budu od providne, već od obojenog stakla. A najbolje bi bilo da izaberete odgovarajuće plastične kutije od kozmetičnkih proizvoda. Dobro zatvorite i čuvajte vašu kremu od nevena na hladnom mestu.

Domaća nevenova mast – jednostavan recept

Sastojci:

– 50 svežih cvetova nevena,
– 4 kašike svinjske masti.

Iskidati latice nevena i uz lagano mešanje propržiti na vrućoj masti dok ne uvenu. Ostavite da odstoji jedan dan pa ponovo malo zagrejte i kroz gazu procedite u male staklene teglice. Kada se nevenova mast ohladi staklene teglice zatvorite i čuvajte na hladnom mestu. Melem nanosite na bolno i upaljeno mesto.

Kako se upotrebljava nevenova mast za lice

Neven je veoma lekovita biljka, može da se pronađe u raznim oblicima, kao čaj, ulje i ima široku primenu u prirodnoj kozmetici. Nevenova mast se najčešće upotrebljava za kožne bolesti kao što su ekcemi, psorijaza, akne, seboreja, infekcije kože izazvane bakterijama, raznim virusima ili gljivicama.Vrlo često se koristi u kozmetici jer smanjuje proširene pore, uklanja mitisere, fleke na koži i smanjuje pojavu gnojnih akni i vidljivost ožiljaka.

Recept za nevenovu mast

Sastojci

– 300 ml kipuće vode,
– 15 gr osušenih latica nevena,
– 60 ml emulgatora,
– 15 ml glicerina,
– 4 kapi tinkture benzoja,
– 5 kapi ulja od nevena.

Prvo što trebate da uradite, je da napravite jak oparak, i to tako što ćete preliti prokuvalu vodu preko latica nevena.

Prekrijte posudu i ostavite neko vreme da se ohladi. Potom stavite emulgator i glicerin u činiju nad posudom sa vodom koja lagano kuva – na paru i mešajte dok se sve ne istopi oko 10 minuta. Pomerite sve sa vatre i dodajte 150 mililitara oparka od nevena zajedno sa tinkturom benzoja i uljem od nevena. Mešajte dobro sve dok se fino ne ohladi, prespite lekovitu nevenovu mast u manje teglice i dobro ih zatvorite. Ovo je odlična blaga krema i odgovaraće svim tipovima kože.

Melem od nevena za hemoroide i vene

Lekovita nevenova mast je efikasno sredstvo protiv proširenih vena. Ovaj melem je koristan kod upaljenih vena koje imaju ili nemaju rane. Da bi pripremili kremu od nevena potrebno je 4 šake sitno usitnjenog nevena , tačnije cvetova, listova i stabljika i 500 gr kvalitetne masti koju ćete zagrejati na najjačem i dodati iseckan neven.

Smešu dobro izmešajte i sklonite sa vatre da kada prokuva. Posudu poklopite i ostavite da prenoći na sobnoj temperaturi. Sutradan smesu blago zagrejte da je možete procediti. Mast od nevena za proširene vene čuvajte u odgovarajućoj posudi.

Možete da je koristite svakodnevno tako što ćete je utrljati na obolela mesta, više puta dnevno. Najbolji efekat ćete postići ako se kombinuje nevenova krema i divlji kesten, na taj način što ćete obolela mesta prvo namaže nevenova mast, a posle nekoliko minuta kada upije melemom od divljeg kestena. Na ovaj način ćete postići intezivnije lečenje, koje se pokazalo izvanredno u praksi..

Da li sme da se koristi nevenova mast u trudnoći?

Nevenova mast je potpuno prirodna i preporučuje se za suvu i osetljivu kožu. Kontraindikacija nema, ali česte su alergije kod osoba koje su alergične na ambroziju. Kod trudnica treba da se bude na oprezu pri oralnom uzimanju – čaja i drugih pripravaka, dok se domaća mast od nevena uglavnom sme upotrebljavati.

Ipak, ne činite ovo na svoju ruku, savetujemo vam da se dodatno informišete sa vašim lekarom. Ne koristiti u kombinaciji sa barbituratima. Nevenove kreme omogućavaju koži da normalno diše i ne zatvaraju pore. Mogu da se primene i kod dece. Kremu možete da nanosite više puta u toku dana. Mast od nevena je odlična protiv opekotina koje su nastale od sunca.

Gdje ima da se kupi?

Nevenovu mast možete da kupite u bilo kojoj bolje opremeljenoj apoteci, mi smo pronašli mast za proširene vene i u bio radnji – zdravoj Hrani. U pitanju je potpuno bezbedan proizvod, koji ne izaziva nikakve nuspojave.

(VIDEO) Ovo sigurno niste znali: PVC prozori imaju LJETNI i ZIMSKI režim. Kako ih pravilno podesiti?

U različitim vremenskim periodima potrebno je promijeniti način “održavanja” prozora. PVC prozori, i vrata najčešći su izbor jer ih je najlakše podesiti. Ali prilikom ugradnje majstori ne kažu dvije bitne stvari, koje će koristiti u ekstremno hladnim danima.

prozorzora, potrebno je podmazivati specijalnim uljem, bar jednom godišnje.

Iako je riječ o jednostavnim stvarima, mnogi ljudi ne znaju da je podmazivanje rješenje ako vam škripi ručica ili mehanizam.

Metalne dijelove kao što su šarke, brave i sistem za zaključavanje, kao i pokretne dijelove prozora, potrebno je podmazivati specijalnim uljem, bar jednom godišnje.

Jednostavno otvorite prozor i pronađite šaraf na strani gde se nalazi ručica, pa ga namjestite pomoću inbus ključa. Šaraf koji se nalazi sa strane šarke okrećite ka unutra, pri čemu se reguliše sila potiska okvira.

Kada majstor postavlja prozor najčešće ostavi u “standardnom”, srednjem “režimu”.

Ako niste sigurni, prozorskim krilom pritisnite komad papira.



Ako možete bez problema da ga izvadite, namješteno je na ljetnji “režim”, a ako se pokida kada ga probate izvaditi, onda je na zimskom “režimu”.

Pogledajte u nastavku:

Poznati nutricionista otkrio tajnu: Samo 1 gram ovog ZAČINA mijenja čak 60 minuta NAPORNOG VJEŽBANJA!

Kurkuma je jedan od najzdravijih začina jer sadrži sastojak kurkumin. Ima antiupalno, antibakterijsko i antikancerogeno dejstvo.

Kurkuma jača naš imunitet, a dobra je i za vanjsku primjenu kod zacjeljivanja rana. Ubija ćelije raka i zato je vrlo korisna.

Ako želite smršati, kurkuma će vam također pomoći, naravno uz zdravu ishranu i fizičku aktivnost. Evo kako da pripremite lijek koji će vam pomoći da ozdravite, ubijete ćelije raka i da smršate:

Potrebni sastojci:

Korijen kurkume ili kurkuma u prahu
Korijen đumbira
2 Narandže
1 limun
5 mrkvi
Kašika kokosovog ulja
Priprema:

Ogulite limun i narandže, ostale sastojke očistite i sve zajedno stavite u blender. Pijte po čašu 2-3 puta dnevno. Sagorit ćete brzo masti.



Pomoći će vam i da popravite vid jer sadrži sastojke pune vitamina A. Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.