ko hoćete da znate u kakvom je stanju vaš organizam – jednostavno pogledajte u svoje nokte. Njihova boja i oblik mnogo govore o vašem zdravlju. Mislite na to.
Ruke mnogo govore o karakteru, kažu psiholozi. Njihov izgled i ono što sa njima radite otkriva da li ste nervozni, uznemireni, opušteni..
A da li ste znali da i nokti oslikavaju stanje zdravlja?
Nokti – pa, vjerovatno vam nije palo napamet da su oni pokazatelj zdravlja. Obratite pažnju, jer uopšteno – kod zdravih osoba, nokti su ružičasti, čvrsti i glatki. Po koja bijela flekica ili iskrzan nokat nije znak za uzbunu.
Nokti odslikavaju zdravlje cijelog organizma. I najmanja promjena na njima može da bude alarm da se nešto dešava.
Ovo su neke od promjena na koje trebate obratiti pažnju:
- Ako imamo nedostatak lunule, bjeličastog polumjeseca ili otiska na noktu, izvesno je da patimo od anemije.
- Ukoliko nam se javljaju pruge ili bijele tačke, znači da nam fale minerali, kao što su cink ili magnezijum.
- Kada pacijent spoji dva nokta, a oni ne mogu da se dodirnu, već im se vrhovi razilaze, to je znak kardiovaskularnog oboljenja.
- Krti, lomljivi nokti ukazuju na probleme sa štitnom žlijezdom.
- Ako primijetite sitne rupice na noktima raspoređene u obliku grozda, tzv. piting, postoji opasnost da imate psorijazu.
- Dešava se i da iz čista mira potamni nokat, što može da bude znak melanoma nokta.
- Debeli žuti nokti koji sporo rastu mogu ukazivati na respiratorna oboljenja poput hroničnog bronhitisa.
- Pukotine i brazde mogu upućivati na dijabetes,
- Nokti koji se savijaju ka spolja mogu biti znak niskog nivoa željeza u krvi.
Dakle, ako vam nokti na prvi pogled ne izgledaju zdravo, obavezno idite ljekaru.
izvor: nezavisne.com